当学业压力大，工作繁忙的时候，大家就会彼此鼓励要多休息，照顾自己。越来越多年龄介于23到38岁的朋友们愿意花更多金钱和时间来self-care。杨妹妹说，早晨少不了一杯浓郁咖啡加椰奶 ，边听播客边化妆。王妹妹则会趁午餐时间去打个botox，让自己更美。
宠爱自己的方式各种各样，但你了解self care的真正目的吗？

「生活care一下」| 《你不care, 谁care?》
00后！让我们带你care一下关心生活中的大小事！🤪

I care, you care, we all want ‘self-care’!
「生活care一下」susses out if people really know how to take care of themselves